Jak jsem zkoušela keto dietu

Já vím, žádný z výživových odborníků, co znám, keto dietu seriózně nedoporučuje, ale znáte to, na každém šprochu pravdy trochu, tak se v tom pak vyznejte!

Nejsem vůbec fanoušek pokrmů instantních, konzervovaných a vůbec upravovaných jinak než tradičními způsoby. Uznávám všelijaké úpravy a ráda si pochutnám skoro na všem, ale spousta přípravků nabízených k lepšímu zhubnutí, je na bázi různých koktejlů a jídel připravených netradičně a vlastně vůbec nevím, co s tím všechno výrobci vyvádí, nemám k tomu mnoho důvěry.

Jednou mi ale kolegyně poradila: „Tak zkus keto dietu, to jídlo je opravdu chutné a rychle se po tom zhubne.“ Ano, ona po ní několikrát rychle zhubla, ale byla při tom tak nervózní, že se to nedalo vydržet. Brrr, to nikdy, řekla jsem si a zatím jsem to dodržovala, až jednou ….

Dostala jsem nějakou „výhodnou“ slevu a mohla si za to koupit dárek. Mezi jinými tam byl právě balík pokrmů pro keto dietu, tak jsem to riskla a když to bylo ve slevě, objednala jsem.

Došlo mi poměrně dost sáčků, různé kaše, hotové pokrmy (například těstoviny prý s omáčkou), polévky v sáčku, koktejly, kaše, omelety a pudingy. Občas k obědu nebo doplnění energie to bude dobrý, říkám si a zvědavost mi nedala. Jako první jsem vyzkoušela bramborák v sáčku. Rozmíchala jsem směs podle návodu, osmažila téměř bez tuku na teflonové pánvi a získala průhlednou hnusnou palačinku, která byla tak okořeněná, že jsem dostala žlučníkový záchvat, ačkoli nemám žlučník. Pak jsem nemohla tři dny vzít nic do úst a jako výstrahu jsem pořád cítila instantní česnek. Byl tak intenzivní, že se to nedalo ničím zajíst a cítila jsem ho v trávicím traktu ještě tři dny. Už chápu, proč to hubnutí šlo někomu tak hladce, na jídlo jsem už neměla ani pomyšlení.

Přiznám se, že po této zkušenosti jsem začala přemýšlet, co udělám se zbytkem sáčků. Napadlo mě to dát bezdomovcům, ale neměla jsem svědomí, aby jim bylo tak špatně jako mně. Pak začaly sbírky pro Ukrajinu …… ne, tuhle myšlenku jsem taky zahnala. Co by tomu řekly děti v Africe, jsem radši neřešila a pak jsem se rozhodla podělit své kámošky pro výstrahu, aby je nic podobného nenapadlo. Abych byla spravedlivá, vyzkoušela jsem ještě puding, kaši a koktejl, ty mi sice nechutnaly, ale aspoň neublížily.

Já prostě nejsem a nikdy nebudu fanoušek instantních pokrmů.